Die Selbsthilfe-Kontaktstelle
Wir sind eine professionelle Einrichtung zur regionalen Unterstützung und Beratung von Selbsthilfegruppen.

Wir wollen Betroffene und Angehörige dazu ermutigen, mit den erfahrenen Ansprechpartnerinnen und -partnern der verschiedenen Selbsthilfegruppen Verbindung aufzunehmen und die angebotene Unterstützung durch Gleichbetroffene anzunehmen.
Wir
- arbeiten fach- und themenübergreifend zum Thema Selbsthilfe und stehen allen Interessierten offen
- unterstützen Einzelpersonen bei der Suche oder Gründung von Selbsthilfegruppen
- beraten Selbsthilfegruppen und Selbsthilfe-Initiativen in konzeptionellen und organisatorischen Fragen
- fördern den Erfahrungsaustausch und die Kommunikation zwischen den verschiedenen örtlichen Selbsthilfegruppen und Selbsthilfe-Initiativen
- stellen Kontakte zwischen Selbsthilfegruppen bzw. Selbsthilfe-Initiativen und Fachleuten in der Gesundheits- und Sozialversorgung her
- vermitteln zwischen Selbsthilfegruppen bzw. Selbsthilfe-Initiativen und regionalen Entscheidungsträgern
- schaffen durch gezielte Öffentlichkeitsarbeit ein selbsthilfefreundliches Klima
Warum Selbsthilfe?
Die Bedeutung der Selbsthilfe hat in den letzten 30 Jahren immer mehr zugenommen. Für die professionellen Akteure ist der Wert und Nutzen der Selbsthilfe für die Sozial- und Gesundheitsversorgung unumstritten und von Horst Seehofer in seiner Zeit als Bundesgesundheitsminister als vierte Säule des Gesundheitswesens beschrieben worden.
Alois Glück, der Fraktionsvorsitzende der CSU in Bayern, bezeichnete 1999 in Mühldorf Selbsthilfe sogar als das „Herzstück der modernen Bürger- und Sozialkultur“. Selbsthilfe wird in Bayern jedoch über alle Parteien hinweg geschätzt und anerkannt.
Gerade im 21. Jahrhundert, unter den Vorzeichen einer unübersichtlichen, digitalisierten Welt, die im gleichen Maße weitweite Vernetzung fordert, ist der einzelne Mensch häufig überfordert und vereinsamt.
Die Krise in der Wirtschaft und das Zusammenbrechen der sozialen Sicherungssysteme in Deutschland verunsichert und hinterlässt Lücken in der Versorgung. Selbsthilfe reagiert auf die Veränderungen in unserer Gesellschaft und greift aktuelle Themen unverzüglich und unbürokratisch auf. Selbsthilfe setzt an einer sozialen Notlage an, um durch Selbstverantwortung und kleine soziale Netzwerke den Einzelnen, die Gruppe und letztendlich das Gemeinwesen zu stärken.
Selbsthilfegruppen
Wir vermitteln den Kontakt zu knapp 150 Selbsthilfegruppen im Landkreis.
Selbsthilfeförderung und Runder Tisch Oberland
Runder Tisch Oberland
Selbsthilfegruppen aus dem Gesundheitsbereich erhalten auf Grundlage des § 20h SGB V Förderung von gesetzlichen Krankenkassen. In der Region Oberland wird die Förderung koordiniert und organisiert von der Selbsthilfe-Kontaktstelle des Landkreises Bad Tölz - Wolfratshausen:Die Fördergemeinschaft „RUNDER TISCH OBERLAND“ ist zuständig für die Landkreise Bad Tölz-Wolfratshausen, Miesbach, Weilheim-Schongau und Garmisch-Partenkirchen.
Ziele der Fördergemeinschaft sind:
- Verfahrensvereinfachung
- Beratung der Selbsthilfegruppen
- Transparenz bei der Ermittlung der Förderhöhe
- Verhinderung von Doppelförderung
Der RUNDE TISCH OBERLAND in Bad Tölz
- versteht sich als beratender Mittler zwischen Selbsthilfegruppen und Krankenkassen
- entlastet Gruppen und Kassen
- optimiert die finanzielle Förderung
- gewährleistet die Transparenz der Zuschüsse
- verhindert Doppelförderung und sichert bedarfsgemäße Unterstützung
- informiert über Selbsthilfeförderung und leistet Öffentlichkeitsarbeit
- übernimmt die vorbereitende Beratung zur Erstellung der Anträge
- organisiert die Durchführung der Treffen der Fördergemeinschaft
- legt die gesammelten Anträge beim RUNDEN TISCH OBERLAND vor, an dem Entscheidungen zur Förderungen abgestimmt werden
An der Vergabesitzung der Fördergemeinschaft nehmen vier Vertreter der von den Krankenkassen geförderten Selbsthilfegruppen aus der Region Oberland teil. Die Krankenkassen entscheiden über die Förderung, erstellen die Bescheide und zahlen die Zuschüsse aus.
Die Formulare Förderantrag und Verwendungsnachweis, sowie das erklärende Merkblatt werden zum Jahreswechsel zur Verfügung gestellt.
Antragsunterlagen 2026 und Verwendungsnachweis 2025
Die Antragsunterlagen für das neue Förderjahr 2026 und den Verwendungsnachweis für das Jahr 2025 finden Sie unten zum Download.
Abgabefrist sowohl für den Antrag, als auch den Verwendungsnachweis ist der 15.02.2026.
Selbstverständlich können Sie vorab und im Nachgang Ihre Fragen telefonisch an mich richten bzw. einen Termin im Landratsamt Bad Tölz-Wolfratshausen vereinbaren.In Der Datei "Termine zum Vormerken 2026" finden Sie das Fortbildungs- und Veranstaltungsprogramm des Selbsthilfekontaktstellen Bayern e. V. und der Selbsthilfekoordination Bayern.
Selbsthilfekoordination Bayern (SEKO)
SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich.
